8.4 km | 00:49:23 | 05:53/km日期: 2018-11-10 15:21 - 平均心率: 141 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'23" / 05'35" / 04'58" / 05'09" / 06'24" / 05'33" / 06'15" / 06'20" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'05" (+00'14") | 800 / 800 |
| 2 | | 16'10" (+12'19") | 185 / 985 |
| 3 | | 04'02" (+00'11") | 800 / 1785 |
| 4 | | 11'42" (+07'51") | 256 / 2041 |
| 5 | | 03'56" (+00'05") | 800 / 2841 |
| 6 | | 09'03" (+05'12") | 331 / 3172 |
| 7 | | 04'00" (+00'09") | 800 / 3972 |
| 8 | | 19'04" (+15'13") | 157 / 4130 |
| 9 | | 03'51" | 800 / 4930 |
| 10 | | 09'18" (+05'27") | 322 / 5252 |
| 11 | | 03'59" (+00'08") | 800 / 6052 |
| 12 | | 18'14" (+14'23") | 164 / 6217 |
| 13 | | 03'57" (+00'06") | 800 / 7017 |
| 14 | | 19'34" (+15'43") | 153 / 7170 |
| 15 | | 03'51" | 800 / 7970 |
| 16 | | 07'23" (+03'32") | 406 / 8376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
300.31 km 
Adidas 累積 :
16655.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'35" | 00:11'58" |
| 3 | 04'58" | 00:16'56" |
| 4 | 05'09" | 00:22'05" |
| 5 | 06'24" | 00:28'29" |
| 6 | 05'33" | 00:34'02" |
| 7 | 06'15" | 00:40'17" |
| 8 | 06'20" | 00:46'37" |
| 8.4 | 07'28" | 00:49'26" |
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