5.4 km | 00:30:26 | 05:35/km日期: 2018-11-08 20:28 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'42" / 05'35" / 05'25" / 05'30" / 05'35" / 06'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
4 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'06" (+00'41") | 435 / 5435 |
11月累積里程 : 109.90 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 05'35" | 00:11'17" |
3 | 05'25" | 00:16'42" |
4 | 05'30" | 00:22'12" |
5 | 05'35" | 00:27'47" |
5.4 | 06'05" | 00:30'26" |