6.2 km | 01:00:24 | 09:47/km日期: 2018-11-09 18:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 09'22" / 09'24" / 09'08" / 09'05" / 10'23" / 11'10" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'10" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'09" (+02'06") | 168 / 6168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
56.22 km 
adidas climacool 2012 累積 :
1844.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 09'24" | 00:18'46" |
| 3 | 09'08" | 00:27'54" |
| 4 | 09'05" | 00:36'59" |
| 5 | 10'23" | 00:47'22" |
| 6 | 11'10" | 00:58'32" |
| 6.2 | 11'11" | 01:00'25" |
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