徐小發 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

徐小發苗栗
ID 3650

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6.6 km | 00:37:01 | 05:39/km

日期: 2014-04-08 20:10 - 地點: 頭份虹橋 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 05'28" / 05'40" / 05'16" / 06'41" / 05'28" / 05'36" / 05'12" /

4月累積里程 : 152.13 km

New Balance Baddeley 890V3 累積 : 996.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

liounet, ㄚ偉和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'40"	00:11'08"
3	05'16"	00:16'24"
4	06'41"	00:23'05"
5	05'28"	00:28'33"
6	05'36"	00:34'09"
6.6	05'12"	00:37'01"

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朋友動態

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