Huang jun Lin 2018/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Huang jun Lin 屏東
ID 256718

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8.4 km | 00:57:36 | 06:50/km

日期: 2018-11-05 18:11 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'40" / 07'05" / 06'50" / 06'56" / 07'02" / 06'59" / 06'44" / 06'32" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'35" (+00'08")

995 / 995

2

07'05"

(13'39")

07'04" (+00'37")

1000 / 1996

3

06'56"

(20'35")

06'54" (+00'27")

1004 / 3001

4

06'56"

(27'31")

06'50" (+00'23")

1012 / 4013

5

07'08"

(34'39")

07'05" (+00'38")

1005 / 5019

展開計圈分析

屏東

Huang jun Lin

·

代謝

11月累積里程 : 185.68 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 6 years ago

Kent, Lake Liu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'05"	00:13'45"
3	06'50"	00:20'35"
4	06'56"	00:27'31"
5	07'02"	00:34'33"
6	06'59"	00:41'32"
7	06'44"	00:48'16"
8	06'32"	00:54'48"
8.4	06'25"	00:57'26"

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