5.0 km | 00:40:30 | 08:04/km日期: 2018-11-03 06:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 7106 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'20" / 08'05" / 07'59" / 07'59" / 07'52" / 13'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 28.97 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 08'05" | 00:16'25" |
| 3 | 07'59" | 00:24'24" |
| 4 | 07'59" | 00:32'23" |
| 5 | 07'52" | 00:40'15" |
| 5.0 | 12'37" | 00:40'30" |
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