eduseed 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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5.1 km | 00:30:53 | 06:00/km

日期: 2018-10-25 17:59 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 05'59" / 05'54" / 05'56" / 05'58" / 05'57" / 08'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'00"

(15'00")

05'56"

2525 / 2525

2

15'01"

(30'01")

05'57" (+00'01")

2520 / 5045

3

00'52"

(30'53")

06'01" (+00'05")

144 / 5189

10月累積里程 : 110.25 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 6 years ago

劉慶瑞和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'54"	00:11'53"
3	05'56"	00:17'49"
4	05'58"	00:23'47"
5	05'57"	00:29'44"
5.1	08'23"	00:30'53"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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