eduseed 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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6.5 km | 00:39:09 | 06:03/km

日期: 2018-10-21 17:29 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'52" / 05'50" / 06'01" / 05'58" / 06'09" / 06'06" / 07'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'46"

(14'46")

05'52"

2511 / 2511

2

15'17"

(30'03")

06'02" (+00'10")

2532 / 5044

3

09'06"

(39'09")

06'10" (+00'18")

1472 / 6516

10月累積里程 : 110.25 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 6 years ago

劉慶瑞和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'50"	00:11'42"
3	06'01"	00:17'43"
4	05'58"	00:23'41"
5	06'09"	00:29'50"
6	06'06"	00:35'56"
6.5	07'02"	00:39'09"

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