10.8 km | 01:06:06 | 06:06/km日期: 2018-11-01 06:09 - 平均心率: 127 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'36" / 06'46" / 06'29" / 06'14" / 05'57" / 05'36" / 05'50" / 05'19" / 05'14" / 04'58" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'42" | 4808 / 10808 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
359.33 km 
Mizuno Mizuno WAVE AMULET 6 累積 :
1466.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'46" | 00:14'22" |
| 3 | 06'29" | 00:20'51" |
| 4 | 06'14" | 00:27'05" |
| 5 | 05'57" | 00:33'02" |
| 6 | 05'36" | 00:38'38" |
| 7 | 05'50" | 00:44'28" |
| 8 | 05'19" | 00:49'47" |
| 9 | 05'14" | 00:55'01" |
| 10 | 04'58" | 00:59'59" |
| 10.8 | 07'33" | 01:06'06" |
留言 
