方志強 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

方志強高雄
ID 98057

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2.1 km | 00:15:56 | 07:37/km

日期: 2014-04-06 07:01 - 地點: 埔里 - 天氣: 晴 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 58%

Pace: 07'40" / 07'40" / 06'40" /

出遊找空檔跑，可惜還沒熱身就喊停了

4月累積里程 : 254.17 km

亞瑟士 GT-2000 累積 : 726.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

成龍成龍, Musun Lin 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'40"	00:15'20"
2.1	06'37"	00:15'56"

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