5.1 km | 00:32:27 | 06:23/km日期: 2018-11-01 22:06 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 23 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 6022 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'46" / 05'55" / 06'07" / 06'10" / 07'04" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'50") | 1006 / 1006 | 187 / 79 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2007 | 186 / 90 |
| 3 | | 06'06" (+00'12") | 1001 / 3009 | 189 / 86 |
| 4 | | 06'10" (+00'16") | 1007 / 4016 | 188 / 86 |
| 5 | | 06'59" (+01'05") | 1004 / 5020 | 177 / 80 |
| 6 | | 05'00" | 79 / 5100 | 180 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
203.66 km 
ASICS LADY LYTERACER RS 2 累積 :
1346.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'55" | 00:12'41" |
| 3 | 06'07" | 00:18'48" |
| 4 | 06'10" | 00:24'58" |
| 5 | 07'04" | 00:32'02" |
| 5.1 | 05'12" | 00:32'27" |
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