7.6 km | 00:47:32 | 06:17/km日期: 2018-10-30 20:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 8788 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'08" / 06'07" / 06'24" / 06'43" / 06'05" / 06'16" / 06'26" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'03") | 1006 / 1006 | 186 / 87 |
| 2 | | 06'05" (+00'02") | 1004 / 2011 | 188 / 86 |
| 3 | | 06'23" (+00'20") | 1000 / 3011 | 187 / 83 |
| 4 | | 06'42" (+00'39") | 1002 / 4013 | 184 / 80 |
| 5 | | 06'03" | 1005 / 5019 | 182 / 90 |
| 6 | | 06'15" (+00'12") | 1008 / 6027 | 181 / 87 |
| 7 | | 06'23" (+00'20") | 1007 / 7034 | 182 / 85 |
| 8 | | 05'56" | 558 / 7593 | 186 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
160.24 km 
ASICS LADY LYTERACER RS 2 累積 :
1346.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'07" | 00:12'15" |
| 3 | 06'24" | 00:18'39" |
| 4 | 06'43" | 00:25'22" |
| 5 | 06'05" | 00:31'27" |
| 6 | 06'16" | 00:37'43" |
| 7 | 06'26" | 00:44'09" |
| 7.6 | 06'03" | 00:47'32" |
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