Cheng-Han Tsai 2018/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Han Tsai 高雄
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5.1 km | 00:24:35 | 04:47/km

日期: 2018-10-28 06:38 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 05'13" / 04'56" / 04'30" / 04'53" / 04'37" / 03'27" /

高雄

Cheng-Han Tsai

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倒數11天
換個新環境；呼吸新空氣

10月累積里程 : 27.92 km

美津濃 29 累積 : 232.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Wendy Hsu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'56"	00:10'09"
3	04'30"	00:14'39"
4	04'53"	00:19'32"
5	04'37"	00:24'09"
5.1	03'25"	00:24'36"

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