5.0 km | 00:38:52 | 07:45/km日期: 2018-10-29 21:20 - 平均心率: 145 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'35" / 07'39" / 07'20" / 08'53" / 07'19" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'16") | 992 / 992 |
| 2 | | 07'39" (+00'20") | 1000 / 1993 |
| 3 | | 07'20" (+00'01") | 999 / 2993 |
| 4 | | 08'52" (+01'33") | 999 / 3993 |
| 5 | | 07'19" | 1001 / 4994 |
| 6 | | 10'29" (+03'10") | 12 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
53.61 km 
Mizuno WaveRider 21 累積 :
140.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'39" | 00:15'14" |
| 3 | 07'20" | 00:22'34" |
| 4 | 08'53" | 00:31'27" |
| 5 | 07'19" | 00:38'46" |
| 5.0 | 11'07" | 00:38'51" |
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