全多路（東瘋女信義布農路跑隊） 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）南投
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全多路（東瘋女信義布農路跑隊）

5.1 km | 00:32:25 | 06:22/km

日期: 2014-04-14 16:36 - 地點: 關山小鎮 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 07'12" / 06'50" / 06'19" / 06'16" / 05'29" / 03'48" /

南投

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）

·

自主訓練。。跑著跑著ㄧ隻小蟲子誤闖入我的眼睛，停下來跟牠纏鬥了三分鐘左右，才將牠從眼睛裡摳出來當然牠沒命了可憐我的眼睛又紅又腫。當女人有時真的很不方便，再跑下去我可能會暈倒收操回家準備晚餐吧！

4月累積里程 : 47.50 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

揪ㄞ水, 芳瑞和其他 38 人說推

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觀看另 4 則留言

阿民小蟲子跑入眼睛一定很難受~~下次盡量避開蚊子區吧~
5月四日世運那場期待你有個好成績~加油

2014-04-14 20:16 ·

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）阿民謝謝喲。世運這場我們也許會擦身而過吧！嘻… 你也加油喔

2014-04-14 20:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'50"	00:14'02"
3	06'19"	00:20'21"
4	06'16"	00:26'37"
5	05'29"	00:32'06"
5.1	03'47"	00:32'25"

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