6.7 km | 00:54:34 | 08:10/km日期: 2018-10-26 17:15 - 總爬升: 201 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'48" / 10'34" / 09'34" / 08'02" / 05'48" / 06'40" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+03'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'34" (+04'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'34" (+03'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+01'25") | 677 / 6677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 285.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 10'34" | 00:16'22" |
| 3 | 09'34" | 00:25'56" |
| 4 | 08'02" | 00:33'58" |
| 5 | 05'48" | 00:39'46" |
| 6 | 06'40" | 00:46'26" |
| 6.7 | 07'12" | 00:51'19" |
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