Tsung Shen Chen 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Shen Chen 桃園
ID 292035

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Tsung Shen Chen

11.0 km | 00:59:02 | 05:22/km

日期: 2018-10-25 22:16 - 地點: 三民公園 - 天氣: 23℃ - 平均心率: 136 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 05'30" / 05'20" / 05'20" / 05'12" / 05'05" / 05'17" / 05'01" / 05'35" / 00'00" /

10月累積里程 : 256.96 km

Saucony K6 累積 : 2708.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

紀小涵, 楊孝忠和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'20"	00:10'50"
3	05'20"	00:16'10"
4	05'12"	00:21'22"
5	05'05"	00:26'27"
6	05'17"	00:31'44"
7	05'01"	00:36'45"
8	05'35"	00:42'20"
8.8	05'54"	00:47'19"

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