7.2 km | 00:43:30 | 06:01/km日期: 2018-10-27 05:17 - 平均心率: 141 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'30" / 05'50" / 11'30" / 05'44" / 05'49" / 05'37" / 05'34" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'28" (+04'55") | 214 / 7214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 261.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'50" | 00:12'20" |
| 3 | 11'30" | 00:23'50" |
| 4 | 05'44" | 00:29'34" |
| 5 | 05'49" | 00:35'23" |
| 6 | 05'37" | 00:41'00" |
| 7 | 05'34" | 00:46'34" |
| 7.2 | 10'23" | 00:48'48" |
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