10.4 km | 00:54:16 | 05:12/km日期: 2018-10-23 18:13 - 平均心率: 127 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 03'56" / 04'06" / 06'49" / 03'59" / 04'22" / 06'26" / 04'00" / 06'41" / 03'57" / 04'48" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" (+00'04") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 07'02" (+03'05") | 933 / 2933 |
| 3 | | 03'57" | 2000 / 4933 |
| 4 | | 10'10" (+06'13") | 475 / 5408 |
| 5 | | 03'58" (+00'01") | 2000 / 7408 |
| 6 | | 09'33" (+05'36") | 477 / 7886 |
| 7 | | 04'01" (+00'04") | 2000 / 9886 |
| 8 | | 11'48" (+07'51") | 538 / 10424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 255.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'56" | 00:03'56" |
| 2 | 04'06" | 00:08'02" |
| 3 | 06'49" | 00:14'51" |
| 4 | 03'59" | 00:18'50" |
| 5 | 04'22" | 00:23'12" |
| 6 | 06'26" | 00:29'38" |
| 7 | 04'00" | 00:33'38" |
| 8 | 06'41" | 00:40'19" |
| 9 | 03'57" | 00:44'16" |
| 10 | 04'48" | 00:49'04" |
| 10.4 | 12'17" | 00:54'17" |
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