10.0 km | 01:01:50 | 06:10/km日期: 2018-10-24 19:24 - 地點: 公園 - 天氣: 微風 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 9596 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'46" / 05'29" / 05'45" / 05'45" / 05'14" / 08'16" / 08'35" / 05'40" / 05'37" / 05'09" / 56'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'46" (+00'40") | 1007 / 1007 | 175 / 98 |
2 | | 05'26" (+00'20") | 1008 / 2015 | 184 / 99 |
3 | | 05'43" (+00'37") | 1004 / 3019 | 184 / 94 |
4 | | 05'46" (+00'40") | 1005 / 4025 | 180 / 95 |
5 | | 05'10" (+00'04") | 1003 / 5029 | 185 / 103 |
6 | | 09'24" (+04'18") | 1001 / 6030 | 57 / 183 |
7 | | 07'50" (+02'44") | 1003 / 7033 | 117 / 108 |
8 | | 05'41" (+00'35") | 1007 / 8040 | 183 / 95 |
9 | | 05'28" (+00'22") | 1001 / 9041 | 183 / 99 |
10 | | 05'06" | 1002 / 10043 | 186 / 105 |
10月累積里程 :
100.92 km 美津濃 WRVE RERO14 累積 :
974.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 05'29" | 00:11'15" |
3 | 05'45" | 00:17'00" |
4 | 05'45" | 00:22'45" |
5 | 05'14" | 00:27'59" |
6 | 08'16" | 00:36'15" |
7 | 08'35" | 00:44'50" |
8 | 05'40" | 00:50'30" |
9 | 05'37" | 00:56'07" |
10 | 05'09" | 01:01'16" |
10.0 | 45'41" | 01:01'50" |