Umin (巫明) 2018/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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8.1 km | 01:09:47 | 08:40/km

日期: 2018-10-23 17:01 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 09'15" / 08'10" / 07'59" / 08'50" / 08'41" / 08'46" / 08'48" / 08'36" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'07"

(09'07")

09'12" (+01'13")

990 / 990

2

08'13"

(17'20")

08'10" (+00'11")

1005 / 1996

3

08'04"

(25'24")

07'59"

1008 / 3005

4

08'50"

(34'14")

08'47" (+00'48")

1005 / 4010

5

08'41"

(42'55")

08'44" (+00'45")

993 / 5003

展開計圈分析

桃園

Umin (巫明)

·

赤空

10月累積里程 : 205.78 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15516.3 km

Android - Sony G8342 上傳 | 6 years ago

陳忠寶, 子軒和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	08'10"	00:17'25"
3	07'59"	00:25'24"
4	08'50"	00:34'14"
5	08'41"	00:42'55"
6	08'46"	00:51'41"
7	08'48"	01:00'29"
8	08'36"	01:09'05"
8.1	06'59"	01:09'26"

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