Umin (巫明) 2018/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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6.0 km | 01:02:35 | 10:20/km

日期: 2018-10-22 16:41 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 10'27" / 10'16" / 10'30" / 10'25" / 10'12" / 09'54" / 08'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'27"

(10'27")

10'25" (+00'30")

1001 / 1001

2

10'16"

(20'43")

10'14" (+00'19")

1001 / 2003

3

10'21"

(31'04")

10'26" (+00'31")

991 / 2995

4

10'14"

(41'18")

10'13" (+00'18")

1001 / 3996

5

10'32"

(51'50")

10'23" (+00'28")

1014 / 5011

展開計圈分析

桃園

Umin (巫明)

·

赤空

10月累積里程 : 205.78 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15516.3 km

Android - Sony G8342 上傳 | 6 years ago

Jon Li 阿雄 , Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'27"	00:10'27"
2	10'16"	00:20'43"
3	10'30"	00:31'13"
4	10'25"	00:41'38"
5	10'12"	00:51'50"
6	09'54"	01:01'44"
6.0	08'40"	01:02'10"

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朋友動態

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