5.0 km | 00:36:19 | 07:15/km日期: 2018-10-27 16:48 - 平均心率: 152 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'14" / 06'23" / 06'11" / 06'02" / 11'27" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'28" (+05'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'25" (+03'23") | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
32.49 km 
Asics GT-1000 6(2E) 累積 :
1132.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'23" | 00:12'37" |
| 3 | 06'11" | 00:18'48" |
| 4 | 06'02" | 00:24'50" |
| 5 | 11'27" | 00:36'17" |
| 5.0 | 12'55" | 00:36'19" |
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