張玲玲 2018/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

張玲玲彰化
ID 295250

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6.1 km | 01:19:53 | 13:10/km

日期: 2018-10-27 18:37 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 13'36" / 12'30" / 13'24" / 13'21" / 12'46" / 13'11" / 17'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 83.33 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 楊曜華和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'36"	00:13'36"
2	12'30"	00:26'06"
3	13'24"	00:39'30"
4	13'21"	00:52'51"
5	12'46"	01:05'37"
6	13'11"	01:18'48"
6.1	18'45"	01:19'51"

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