7.0 km | 00:50:33 | 07:10/km日期: 2018-10-24 18:11 - 平均心率: 143 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 07'22" / 07'17" / 07'11" / 07'06" / 07'03" / 06'59" / 07'13" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'54" (+00'55") | 48 / 7048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.32 km 
Mizuno WRVE RIDER 19 累積 :
1445.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'17" | 00:14'39" |
| 3 | 07'11" | 00:21'50" |
| 4 | 07'06" | 00:28'56" |
| 5 | 07'03" | 00:35'59" |
| 6 | 06'59" | 00:42'58" |
| 7 | 07'13" | 00:50'11" |
| 7.0 | 07'35" | 00:50'33" |
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