5.0 km | 00:31:46 | 06:21/km日期: 2018-10-22 19:12 - 平均心率: 167 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'36" / 06'25" / 06'06" / 06'18" / 06'19" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+01'18") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 37.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'25" | 00:13'01" |
| 3 | 06'06" | 00:19'07" |
| 4 | 06'18" | 00:25'25" |
| 5 | 06'19" | 00:31'44" |
| 5.0 | 09'31" | 00:31'46" |
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