6.2 km | 00:33:51 | 05:26/km日期: 2018-10-22 05:59 - 平均心率: 158 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'33" / 05'26" / 05'20" / 05'10" / 05'22" / 05'06" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'18" (+03'12") | 230 / 6230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 302.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'26" | 00:10'59" |
| 3 | 05'20" | 00:16'19" |
| 4 | 05'10" | 00:21'29" |
| 5 | 05'22" | 00:26'51" |
| 6 | 05'06" | 00:31'57" |
| 6.2 | 08'19" | 00:33'52" |
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