陳小益 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳小益高雄
ID 71165

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15.1 km | 01:33:38 | 06:12/km

日期: 2014-04-08 18:02 - 天氣: 涼 - 卡路里: 910 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 06'03" / 06'12" / 06'11" / 06'12" / 06'15" / 06'16" / 06'12" / 06'17" / 06'08" / 06'25" / 06'17" / 06'35" / 06'25" / 06'05" / 05'31" / 06'26" /

運動流汗好

4月累積里程 : 104.23 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 10 years ago

貮捌, 朱國章和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'12"	00:12'15"
3	06'11"	00:18'26"
4	06'12"	00:24'38"
5	06'15"	00:30'53"
6	06'16"	00:37'09"
7	06'12"	00:43'21"
8	06'17"	00:49'38"
9	06'08"	00:55'46"
10	06'25"	01:02'11"
11	06'17"	01:08'28"
12	06'35"	01:15'03"
13	06'25"	01:21'28"
14	06'05"	01:27'33"
15	05'31"	01:33'04"
15.1	06'25"	01:33'38"

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