10.0 km | 01:11:50 | 07:10/km日期: 2018-10-18 21:05 - 平均心率: 128 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'54" / 08'04" / 07'52" / 06'00" / 08'00" / 06'00" / 08'04" / 06'04" / 07'52" / 623'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+01'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'27" (+01'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'48" (+01'37") | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
230.44 km 
MIT 2代ㄚ拖Tiffany藍 累積 :
1338.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'04" | 00:15'58" |
| 3 | 07'52" | 00:23'50" |
| 4 | 06'00" | 00:29'50" |
| 5 | 08'00" | 00:37'50" |
| 6 | 06'00" | 00:43'50" |
| 7 | 08'04" | 00:51'54" |
| 8 | 06'04" | 00:57'58" |
| 9 | 07'52" | 01:05'50" |
| 10.0 | 06'09" | 01:12'04" |
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