李冠衡 2014/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

李冠衡桃園
ID 82688

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9.2 km | 00:53:19 | 05:49/km

日期: 2014-04-03 19:51 - 地點: 公館團 - 卡路里: 511 Cal

Pace: 06'01" / 05'59" / 06'10" / 06'01" / 05'40" / 05'50" / 05'30" / 05'20" / 05'10" / 10'01" /

4月累積里程 : 135.98 km

ASICS TARTHERZEAL 累積 : 356.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Bill, 徐小煌和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'59"	00:12'00"
3	06'10"	00:18'10"
4	06'01"	00:24'11"
5	05'40"	00:29'51"
6	05'50"	00:35'41"
7	05'30"	00:41'11"
8	05'20"	00:46'31"
9	05'10"	00:51'41"
9.3	06'09"	00:53'19"

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