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    Neptune Pa 台南
    ID 262807
    84 位追隨者
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    Neptune Pa
    1.0 km | 00:05:44 | 05:40/km
    日期: 2018-10-17 16:11 - 平均心率: 136 - 卡路里: 61 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
    Pace: 05'41" / 05'33" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'41"  (05'41")
    		05'41"1000 / 1000
    2
    00'02"  (05'44")
    		03'55" 9 / 1009
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區126~15465~79%
    2:M馬拉松配速區154~17379~89%
    3:T乳酸耐力區173~17989~92%
    4:A無氧耐力區179~19092~97.5%
    5:I最大耗氧區190~19597.5~100%
    最大心率為195 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 187.70 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 121~ 158


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'41"00:05'41"
    1.005'00"00:05'44"

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