11.3 km | 01:17:54 | 06:55/km日期: 2018-10-20 05:25 - 平均心率: 148 - 卡路里: 678 Cal - 總步數: 13034 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'28" / 06'59" / 06'51" / 07'00" / 06'55" / 06'53" / 07'04" / 07'04" / 06'47" / 06'55" / 06'18" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'32") | 1008 / 1008 | 162 / 93 |
| 2 | | 07'03" (+01'00") | 1006 / 2015 | 163 / 86 |
| 3 | | 06'56" (+00'53") | 1000 / 3015 | 165 / 87 |
| 4 | | 07'03" (+01'00") | 1002 / 4018 | 165 / 85 |
| 5 | | 06'57" (+00'54") | 1004 / 5023 | 167 / 85 |
| 6 | | 06'52" (+00'49") | 1003 / 6026 | 167 / 86 |
| 7 | | 07'11" (+01'08") | 1004 / 7030 | 166 / 83 |
| 8 | | 06'58" (+00'55") | 1002 / 8033 | 168 / 85 |
| 9 | | 07'01" (+00'58") | 1007 / 9041 | 170 / 83 |
| 10 | | 07'12" (+01'09") | 1006 / 10048 | 168 / 82 |
| 11 | | 06'03" | 1005 / 11053 | 174 / 94 |
| 12 | | 06'18" (+00'15") | 253 / 11307 | 170 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
30.19 km 
Brooks Revenna 6 累積 :
122.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'59" | 00:13'27" |
| 3 | 06'51" | 00:20'18" |
| 4 | 07'00" | 00:27'18" |
| 5 | 06'55" | 00:34'13" |
| 6 | 06'53" | 00:41'06" |
| 7 | 07'04" | 00:48'10" |
| 8 | 07'04" | 00:55'14" |
| 9 | 06'47" | 01:02'01" |
| 10 | 06'55" | 01:08'56" |
| 11 | 06'18" | 01:15'14" |
| 11.3 | 10'30" | 01:17'54" |
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