南方單細胞 2018/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

南方單細胞新北市
ID 116422

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南方單細胞

10.9 km | 01:11:57 | 06:35/km

日期: 2018-10-19 17:19 - 總爬升: 162 m - 卡路里: 815 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'08" / 06'39" / 06'15" / 06'39" / 08'19" / 06'16" / 07'27" / 05'22" / 04'11" / 03'39" / 03'26" / 04'27" / 02'21" /

10月累積里程 : 123.34 km

adidas glide boost 7mm 累積 : 869.4 km

Android - samsung SM-A520F 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'39"	00:13'47"
3	06'15"	00:20'02"
4	06'39"	00:26'41"
5	08'19"	00:35'00"
6	06'16"	00:41'16"
7	07'27"	00:48'43"
8	05'22"	00:54'05"
9	04'11"	00:58'16"
10	03'39"	01:01'55"
11	03'26"	01:05'21"
12	04'27"	01:09'48"
10.9	-1'-58"	01:11'57"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"