6.1 km | 00:30:06 | 04:57/km日期: 2018-10-15 06:39 - 平均心率: 140 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'59" / 05'04" / 04'58" / 04'58" / 04'51" / 04'57" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 70 / 6070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 302.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'04" | 00:10'03" |
| 3 | 04'58" | 00:15'01" |
| 4 | 04'58" | 00:19'59" |
| 5 | 04'51" | 00:24'50" |
| 6 | 04'57" | 00:29'47" |
| 6.1 | 04'45" | 00:30'07" |
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