7.7 km | 01:08:58 | 08:55/km日期: 2018-10-15 21:20 - 平均心率: 119 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 09'56" / 08'03" / 08'00" / 08'37" / 10'00" / 07'55" / 08'58" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'10" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'35" (+04'49") | 725 / 7725 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
230.44 km 
MIT 2代ㄚ拖Tiffany藍 累積 :
1338.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 08'03" | 00:17'59" |
| 3 | 08'00" | 00:25'59" |
| 4 | 08'37" | 00:34'36" |
| 5 | 10'00" | 00:44'36" |
| 6 | 07'55" | 00:52'31" |
| 7 | 08'58" | 01:01'29" |
| 7.7 | 11'18" | 01:09'41" |
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