AC Wu 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

AC Wu 台北市
ID 333099

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8.7 km | 00:51:01 | 05:52/km

日期: 2018-10-14 21:20 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 04'20" / 05'13" / 04'57" / 04'57" / 05'21" / 06'18" / 05'58" / 07'54" / 08'47" /

基本訓練

10月累積里程 : 124.60 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	05'13"	00:09'33"
3	04'57"	00:14'30"
4	04'57"	00:19'27"
5	05'21"	00:24'48"
6	06'18"	00:31'06"
7	05'58"	00:37'04"
8	07'54"	00:44'58"
8.7	08'49"	00:51'02"

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朋友動態

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