Kai-Jiun Yang 2018/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kai-Jiun Yang 屏東
ID 363567

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12.1 km | 00:56:52 | 04:42/km

日期: 2018-01-09 18:11 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 04'42" / 04'33" / 04'36" / 04'42" / 04'42" / 04'40" / 04'43" / 04'41" / 04'43" / 04'41" / 04'45" / 05'01" / 04'47" /

1月累積里程 : 257.76 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'33"	00:09'15"
3	04'36"	00:13'51"
4	04'42"	00:18'33"
5	04'42"	00:23'15"
6	04'40"	00:27'55"
7	04'43"	00:32'38"
8	04'41"	00:37'19"
9	04'43"	00:42'02"
10	04'41"	00:46'43"
11	04'45"	00:51'28"
12	05'01"	00:56'29"
12.1	04'46"	00:56'52"

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