6.0 km | 00:43:23 | 07:10/km日期: 2018-10-12 22:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 7982 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'04" / 06'32" / 06'49" / 07'44" / 06'35" / 06'46" / 17'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'03" (+01'34") | 1002 / 1002 | 168 / 73 |
| 2 | | 06'29" | 1005 / 2008 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'47" (+00'18") | 1003 / 3011 | 189 / 77 |
| 4 | | 07'43" (+01'14") | 1001 / 4013 | 191 / 67 |
| 5 | | 06'33" (+00'04") | 1003 / 5016 | 193 / 78 |
| 6 | | 07'00" (+00'31") | 1004 / 6021 | 185 / 77 |
| 7 | | 12'41" (+06'12") | 47 / 6068 | 196 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
160.24 km 
Zeppo run 累積 :
572.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 06'32" | 00:14'36" |
| 3 | 06'49" | 00:21'25" |
| 4 | 07'44" | 00:29'09" |
| 5 | 06'35" | 00:35'44" |
| 6 | 06'46" | 00:42'30" |
| 6.0 | 18'40" | 00:43'23" |
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