林志宏 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

林志宏新竹
ID 11950

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10.0 km | 00:51:08 | 05:06/km

日期: 2014-03-26 20:25 - 卡路里: 875 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 05'24" / 04'38" / 04'53" / 04'55" / 05'11" / 04'52" / 05'42" / 05'34" / 05'02" / 04'36" / 87'30" /

3月累積里程 : 206.79 km

XT 上傳 | 10 years ago

wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'38"	00:10'02"
3	04'53"	00:14'55"
4	04'55"	00:19'50"
5	05'11"	00:25'01"
6	04'52"	00:29'53"
7	05'42"	00:35'35"
8	05'34"	00:41'09"
9	05'02"	00:46'11"
10	04'36"	00:50'47"
10.0	87'30"	00:51'08"

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