6.9 km | 00:58:20 | 08:28/km日期: 2018-10-07 11:29 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'34" / 09'55" / 08'59" / 04'33" / 12'27" / 06'18" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+04'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'55" (+05'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+04'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'26" (+07'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'34" (+04'01") | 882 / 6882 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 240.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 09'55" | 00:18'29" |
| 3 | 08'59" | 00:27'28" |
| 4 | 04'33" | 00:32'01" |
| 5 | 12'27" | 00:44'28" |
| 6 | 06'18" | 00:50'46" |
| 6.9 | 08'34" | 00:58'20" |
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