張中彥 2018/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

張中彥新竹
ID 130903

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5.1 km | 00:37:29 | 07:19/km

日期: 2018-10-10 21:46 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'40" / 06'56" / 07'49" / 07'28" / 07'32" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'38"

992 / 992

2

06'55"

(13'30")

06'53" (+00'15")

1003 / 1995

3

07'49"

(21'19")

07'47" (+01'09")

1002 / 2997

4

07'27"

(28'46")

07'26" (+00'48")

1001 / 3998

5

07'39"

(36'25")

07'34" (+00'56")

1009 / 5008

6

00'41"

(37'06")

06'21"

107 / 5115

舒爽的氣氛！

10月累積里程 : 77.85 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

高玉胤和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'56"	00:13'36"
3	07'49"	00:21'25"
4	07'28"	00:28'53"
5	07'32"	00:36'25"
5.1	05'41"	00:37'06"

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