9.6 km | 01:00:00 | 06:14/km日期: 2018-10-07 05:55 - 平均心率: 117 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'27" / 06'16" / 06'03" / 06'11" / 06'07" / 06'44" / 06'23" / 06'10" / 06'15" / 06'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 261.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'16" | 00:12'43" |
| 3 | 06'03" | 00:18'46" |
| 4 | 06'11" | 00:24'57" |
| 5 | 06'07" | 00:31'04" |
| 6 | 06'44" | 00:37'48" |
| 7 | 06'23" | 00:44'11" |
| 8 | 06'10" | 00:50'21" |
| 9 | 06'15" | 00:56'36" |
| 9.6 | 06'12" | 01:00'20" |
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