pico 2012/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

pico 台中
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恭喜完成了初馬

全馬 | 06:18:00 | 08:57/km | 第1馬

2012臺南古都馬拉松

官方成績
日期	2012-02-12
成績	06:18:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:57/km

日期: 2012-02-12 08:00 - 卡路里: 2279 Cal

台中

pico

終於跑完了

·

努力跑完時間外回到終點
下次繼續努力

2月累積里程 : 76.19 km

手動上傳 | 12 years ago

賴俊中, 浩勁和其他 16 人說推

·

觀看另 4 則留言

pico 感謝大家的鼓勵經歷過這次的跑步讓我知道了 42k不是那麼可怕的也讓我知道自己的身體的狀況休息一陣子想去給醫師檢查看看希望很快再回到跑道上跟朋友們一起奮鬥

2012-02-16 20:46 ·

pico 左腳的毛巾原來是我擦汗用的因為膝蓋關節疼痛拿下來綁住舒緩一下疼痛感一跛一跛的跑跑走走一路撐到終點

2012-02-16 20:48 ·

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