Pearl Chen 2019/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

Pearl Chen 高雄
ID 191220

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6.6 km | 01:02:00 | 09:26/km

日期: 2019-08-10 06:58 - 地點: 河邊 - 天氣: 沒大太陽就謝天謝地了 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'11" / 09'15" / 09'05" / 09'18" / 09'58" / 10'18" / 10'03" /

基本訓練

8月累積里程 : 6.57 km

Nike flyknyt 累積 : 9.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Cafeman Chang, 許富欽和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	09'15"	00:17'26"
3	09'05"	00:26'31"
4	09'18"	00:35'49"
5	09'58"	00:45'47"
6	10'18"	00:56'05"
6.6	10'04"	01:01'49"

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