5.1 km | 00:29:56 | 05:55/km日期: 2018-10-03 21:38 - 平均心率: 168 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 5148 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'50" / 05'47" / 06'00" / 06'00" / 05'53" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1006 / 1006 | 168 / 102 |
| 2 | | 05'47" | 1008 / 2014 | 172 / 100 |
| 3 | | 05'55" (+00'08") | 1005 / 3019 | 172 / 97 |
| 4 | | 05'58" (+00'11") | 1003 / 4022 | 173 / 96 |
| 5 | | 05'54" (+00'07") | 1006 / 5029 | 173 / 97 |
| 6 | | 06'15" (+00'28") | 58 / 5088 | 163 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 132.92 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'47" | 00:11'37" |
| 3 | 06'00" | 00:17'37" |
| 4 | 06'00" | 00:23'37" |
| 5 | 05'53" | 00:29'30" |
| 5.1 | 07'23" | 00:29'56" |
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