TomTom99 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

TomTom99 桃園
ID 1657

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10.0 km | 00:53:27 | 05:20/km

日期: 2014-03-27 18:28 - 地點: 鳳鳴重劃區 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 05'42" / 05'34" / 05'22" / 05'23" / 05'14" / 05'16" / 05'13" / 05'14" / 05'12" / 05'11" / 04'45" /

3月累積里程 : 120.65 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 1314.8 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

董福存, zs wang 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'34"	00:11'16"
3	05'22"	00:16'38"
4	05'23"	00:22'01"
5	05'14"	00:27'15"
6	05'16"	00:32'31"
7	05'13"	00:37'44"
8	05'14"	00:42'58"
9	05'12"	00:48'10"
10	05'11"	00:53'21"
10.0	04'37"	00:53'27"

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朋友動態

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