5.1 km | 00:20:22 | 04:01/km日期: 2018-10-04 22:40 - 平均心率: 137 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 3856 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'05" / 03'57" / 04'00" / 03'57" / 03'48" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'04" (+00'16") | 1004 / 1004 | 185 / 132 |
| 2 | | 03'54" (+00'06") | 1010 / 2014 | 189 / 134 |
| 3 | | 03'58" (+00'10") | 1007 / 3022 | 189 / 133 |
| 4 | | 03'55" (+00'07") | 1006 / 4028 | 189 / 134 |
| 5 | | 03'48" | 1007 / 5036 | 190 / 138 |
| 6 | | 09'51" (+06'03") | 54 / 5090 | 206 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.60 km 
UNDER ARMOUR SPEEDFORM FORTIS 2 累積 :
30.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 03'57" | 00:08'02" |
| 3 | 04'00" | 00:12'02" |
| 4 | 03'57" | 00:15'59" |
| 5 | 03'48" | 00:19'47" |
| 5.1 | 10'46" | 00:20'22" |
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