5.0 km | 00:26:45 | 05:19/km日期: 2018-10-03 06:21 - 平均心率: 120 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'24" / 05'30" / 05'03" / 04'56" / 04'44" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'41") | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 314.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'30" | 00:11'54" |
| 3 | 05'03" | 00:16'57" |
| 4 | 04'56" | 00:21'53" |
| 5 | 04'44" | 00:26'37" |
| 5.0 | 05'36" | 00:26'45" |
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