蘇義翔 2018/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

蘇義翔嘉義
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2.1 km | 00:14:22 | 06:54/km

日期: 2018-10-02 21:54 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 2378 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'06" / 06'41" / 07'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'12"

(07'12")

07'10" (+00'31")

1002 / 1002

163 / 85

2

06'40"

(13'52")

06'39"

1002 / 2004

165 / 90

3

00'30"

(14'22")

06'26"

77 / 2082

188 / 82

10月累積里程 : 341.92 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

高文楷, 🐷照敏🐷 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'41"	00:13'47"
2.1	07'30"	00:14'22"

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