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7.8 km | 00:51:46 | 06:38/km 日期: 2018-10-03 19:59 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19) Pace: 07'38" / 06'10" / 07'06" / 06'38" / 06'04" / 06'22" / 06'25" / 06'48" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 這個月努力跑…下班後天氣涼爽…輕鬆慢慢跑…跑到八掌溪畔…繞著新蓋好的映月橋…順著南堤防…繞過軍輝橋…沿著北堤防…繞了一圈應該也有2.5k的距離…腦海突然浮現一個念頭…如果在5月間的黃金風玲木盛開時節…在傍晚時刻辦場6小時繞圈記時賽…將會場設在立仁高中…由學校後門出來(也可以設在河濱運動公園跑出來)…繞行八掌溪畔堤防…欣賞盛開的黃金風玲木和沿岸的燈火…不知道是什麼感覺哦!
10月累積里程 : 401.49 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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